অটিজম ও ADHD শিশুদের মস্তিষ্ক বিকাশের জন্য শুধু শিক্ষার ঘরোয়া পরিসরই যথেষ্ট নয়, তাদের প্রয়োজন প্রকৃতির মাঝে শেখা ও অনুভব করা।
প্রকৃতির রঙ, শব্দ, গন্ধ, আলো–এগুলো শিশুদের সেন্সরি ইন্টিগ্রেশন বা ইন্দ্রিয়-সমন্বয় ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, বাইরের খোলা পরিবেশে সময় কাটালে মনোযোগের ক্ষমতা, সামাজিক যোগাযোগ ও ইমোশনাল রেগুলেশন উন্নত হয়।
সূর্যালোকে থাকা ভিটামিন-D উৎপাদনে সাহায্য করে, যা মস্তিষ্কের নিউরাল সংযোগে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এছাড়া বাতাসের স্বাভাবিক প্রবাহ ও সবুজ পরিবেশ শিশুদের স্ট্রেস হরমোন (Cortisol) কমিয়ে মন শান্ত করে এবং শেখার আগ্রহ বাড়ায়।
আউটিং উপভোগ্য হতে হলে আবহাওয়া অনুকূল হওয়া জরুরি। বৃষ্টি, অতিরিক্ত গরম বা ধুলাবালির দিন শিশুদের জন্য অস্বস্তিকর হতে পারে।
তাই বের হওয়ার আগে দেখে নিন আজকের আবহাওয়া কেমন –
এই টুলটি আপনাকে সাহায্য করবে দিনের তাপমাত্রা, বাতাস, বৃষ্টি ও আর্দ্রতা সম্পর্কে সঠিক ধারণা পেতে, যাতে আপনি শিশুর জন্য সঠিক সময় ও নিরাপদ স্থান বেছে নিতে পারেন।
খুবই সহজ। আপনি যেখানে অবস্থান করছেন সে জেলার নাম সিলেক্ট করে Get Weather বাটন চাপুন। অথবা আপনি বাংলাদেশের যে কোন অঞ্চলে বা দেশের বাইরে যেখানেই থাকুন না কেন জাস্ট Use My Location বাটনটি চাপুন।
Disclaimer: GAT-PSM is a holistic parenting and lifestyle development program — not a medical or therapeutic service.
© 2025 greatleafbd.com all rights reserved